Penderita PCOD dan PCOS perlu memilih jenis olahraga yang lembut namun efektif. Salah satunya adalah yoga, yang membantu ...

Beauties, ini dia cara diet Marshanda yang sukses turunkan berat badan hingga 20 kilogram. Simak untuk tahun 2026 yang lebih ...

Temukan panduan komprehensif untuk mengatasi PCOS, mulai dari perubahan gaya hidup hingga penanganan medis, demi kualitas ...

Olahraga 30 menit sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, daya tahan tubuh, dan kualitas tidur. Temukan 6 manfaat ...

Simak ulasan berikut ini mengenai tiga jenis olahraga yang cocok bagi penderita diabetes, seperti dikutip Kilascimahi.com ...

KIRIM ALAT OLAHRAGA - Menpora Erick Thohir. Ia berencana untuk mendistribusikan alat-alat olahraga untuk korban banjir dan longsor di Sumatra. Menpora Erick Thohir berencana untuk mendistribusikan ...

JAKARTA, TRIBUNJAMBI.COM - Sampai sekarang belum ada penelitian terkait apakah yoga, pilates akan bisa mengurangi ataupun menghilangkan kadar kolesterol seseorang. "Belum ada konsistensi berdasarkan ...

Daun kelor (Moringa oleifera) telah lama dikenal sebagai tanaman kaya gizi yang mudah tumbuh di iklim tropis. Di balik bentuknya yang sederhana, daun kecil berwarna hijau ini menyimpan khasiat besar ...

Rutin olahraga bantu cegah penyakit jantung. Menurut dokter, apa pun olahraga yang kamu lakukan lebih baik daripada tidak sama sekali.(Freepik) Jika masyarakat diimbau untuk harus berlari sebanyak ...

Burnout kini jadi tantangan terbesar yang dihadapi para generasi muda, terutama Gen Z yang hidup di era serba cepat dan penuh distraksi digital. Namun, ada cara sederhana tapi powerful untuk melawan ...

Buku Pedoman Pelaksanaan Haornas 2025 pada kemenpora.go.id. HAORNAS 2025 - Logo Hari Olahraga Nasional 2025 dalam versi hitam putih. Tema yang diusung pada peringatan Hari Olahraga Nasional ke-42 ...

Halo, perkenalkan saya Akbar. Channel ini berisi berbagai informasi seputar yoga baik itu tips dan latihan. Jadikan channel ini sebagai penunjang kehidupan kalian. Jika ada latihan di video ini yang ...