Una rutina de ejercicios equilibrada no solo debe enfocarse en el desarrollo muscular o cardiovascular, sino también en la flexibilidad y la movilidad. Así lo señalan numerosos expertos en salud ...

Santo Domingo.- Para muchas personas, sentir estrés cotidiano en algún momento del día podría ser inevitable, ya sea por la carga laboral, cuidar a los niños, demasiadas tareas domésticas, tapones en ...

El dolor de espalda baja afecta hasta al 80 por ciento de todas las personas en un momento u otro. Aunque su origen varía, los cambios en la estructura lumbar, o espalda baja, debido a daños ...