Yoga telah lama dikenal sebagai praktik holistik yang menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Semakin banyak orang yang beralih ke yoga sebagai bagian dari gaya hidup sehat, ...

PIKIRAN RAKYAT-Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Kolesterol merupakan jenis lipid khusus yang disebut ...

PIKIRAN RAKYAT - Kolesterol berlebih dalam tubuh bisa memicu penyakit seperti darah tinggi, diabetes, hingga jantung. Terdapat dua jenis kolesterol di dalam tubuh, yaitu kolesterol jahat atau low ...

Olahraga 30 menit sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, daya tahan tubuh, dan kualitas tidur. Temukan 6 manfaat ...

Girls, sudah rutin berolahraga dan menjaga pola makan, tetapi kadar kolesterol masih juga sulit turun? Mungkin yang perlu diperhatikan bukan hanya apa yang dilakukan, melainkan juga kapan melakukannya ...

SEORANG bapak, sebut saja R.G bertanya, apakah kolesterol yang tetap tinggi kendati sudah pantang menu berkolesterol juga tergolong faktor keturunan (hyperlipidemia)? Untuk menurunkan kolesterol, yang ...