Nueve años después, vuelve la 'Poleá' de Triana. Lo hace, destacan desde el Ayuntamiento de Sevilla, institución que la ha recuperado, con un cartel flamenco de primeras figuras. Del cante de Angelita ...

"Cómo trabajar tus abdominales" es la búsqueda infinita en Google, además de rellenar bibliotecas y debates infinitos. Pues ...

No solo de crunches y planks vive el abdomen, y es que hay muchas formas de trabajarlo: con máquinas, con implementos como el fitball o la rueda abdominal, con peso, sin peso, de forma estática o ...

La poleá es un postre tradicional de la comunidad de Andalucía que consiste en unas gachas dulces de harina y leche. Más específicamente, estas gachas son típicas de la Andalucía occidental, ...

El trabajo de polea para activar y ganar músculo en tus brazos, tanto bíceps como tríceps, incluso hombros, es habitual en nuestros entrenamientos. Pero... ¿cómo lo hacemos en casa? Seguro que muchos ...

La Poleá Flamenca de Triana regresa este viernes, 12 de diciembre, a partir de las 17,00 horas. Después de celebrarse las anteriores dos navidades, tras nueve años sin hacerlo, esta cita vuelve y "lo ...

Alba Molina, Mara Rey, Jesús Méndez y otros artistas protagonizan una velada única impulsada por el Ayuntamiento de Sevilla ...

Desarrollar mayor flexibilidad corporal mientras se queman calorías y se tonifica es el objetivo más importante a lograr con el uso de la máquina de poleas, durante una intensa rutina de entrenamiento ...

Cbum, Urs, Dino y otros muchos de los mejores culturistas del mundo utilizan las elevaciones laterales de hombro en polea con el cable por detrás del cuerpo. ¿Por qué lo hacen así y no con la polea ...

¿Qué es la polea cónica? "La polea cónica isoinercial es una herramienta que pueden utilizar todo tipo de personas y presenta ventajas respecto al entrenamiento convencional en ganancia de fuerza, ...

Vale que en Men's Health preferimos entrenar con peso libre, barras y mancuernas, pero en ocasiones hacerlo con una polea también puede ser muy útil. Y esta de Amazon es perfecta para tu gimnasio en ...