El sistema nervioso, tradicionalmente vinculado a la percepción, el movimiento y las emociones, también puede desempeñar un papel clave en el fortalecimiento de la inmunidad. Así lo explicó el ...

CIUDAD DE MÉXICO.- El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que nos exigen más de lo habitual. En pequeñas dosis, puede ser útil para mantenernos atentos y preparados. Sin ...

Calmar nuestro sistema nervioso ante situaciones estresantes del día a día es clave para tener una buena salud emocional y no dejarse llevar por la ansiedad. El estrés diario es una respuesta natural ...